Seite 1 von 2

Kostenfreies Yogaangebot für ältere Menschen im Walter-Geiger-Haus.


Im Walter-Geiger-Haus in der Pforzheimer Weststadt findet am 17. März 2026 ein Kurs „Yoga im Sitzen“ statt. Das Angebot wird von der Caritas Pforzheim e. V. organisiert und richtet sich an ältere Menschen. Die Veranstaltung läuft von 17.00 bis 18.00 Uhr.

Der Kurs setzt auf sanfte und effektive Übungen im Sitzen. Ziel ist es, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern sowie Kraft und Ausdauer zu stärken. Ergänzend werden Atemübungen durchgeführt. Die Übungseinheit dauert 45 Minuten. Im Anschluss werden kleine gesunde Snacks angeboten.

Veranstaltungsort ist die Tagespflege 1 im Walter-Geiger-Haus, Westliche Karl-Friedrich-Straße 180 in Pforzheim. Das Gebäude ist barrierefrei erreichbar. Die Anbindung erfolgt über die Buslinien 1 und 10 mit Haltestelle Kulturhaus Osterfeld sowie die Buslinie 9 mit Haltestelle Belfortstraße. Die Teilnahme ist kostenfrei, eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.


#Pforzheim #Weststadt #YogaImSitzen #Senioren #GesundBewegen

Seite 1 von 2

Kostenfreie Bewegungsstunden zur Förderung der Alltagsmotorik.


Der TV 1880 Huchenfeld e.V. bietet im März 2026 zwei Termine Seniorengymnastik an. Die Einheiten finden am 4. und 11. März jeweils von 15.00 bis 16.00 Uhr statt.

Veranstaltungsort ist die Hochfeldhalle Huchenfeld in der Straße Zum Nagoldblick 4–6 in Pforzheim-Huchenfeld. Die Halle ist barrierefrei erreichbar und mit der Buslinie 4 über die Haltestelle „Zum Nagoldblick / Haus der Vereine“ angebunden.

Ziel der Seniorengymnastik ist die Erhaltung und Verbesserung der Alltagsmotorik bis ins hohe Alter. Durch gemeinsames Bewegen sollen Mobilität und Bewegungsfähigkeit unterstützt werden. Die Teilnahme ist kostenfrei, eine vorherige Anmeldung bei der Geschäftsstelle des Vereins ist erforderlich.


#Pforzheim #Huchenfeld #Seniorengymnastik #AktivÄlterWerden #Bewegung

Seite 1 von 2

Kostenfreier Fitnesskurs für Männer ab 60 im Rahmen der Aktionswochen.


Der TV 1880 Huchenfeld e.V. bietet im Rahmen der Aktionswochen „Aktiv älter werden in Pforzheim“ einen Kurs unter dem Titel „Männer Fit 60+“ an. Die Veranstaltung findet am 11. Mai 2026 von 10.30 bis 11.30 Uhr statt.

Im Mittelpunkt des Kurses steht der eigene Körper. Durch gezielte Übungen werden Muskulatur mobilisiert und gestärkt. Der Schwerpunkt liegt auf Kraftaufbau sowie auf Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Das Angebot richtet sich speziell an Männer ab 60 Jahren.

Der genaue Veranstaltungsort wird ab April 2026 über die Geschäftsstelle des Vereins bekannt gegeben. Die Teilnahme ist kostenfrei, eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Das Angebot ist barrierefrei.


#Pforzheim #Huchenfeld #MännerFit60Plus #AktivÄlterWerden #Bewegung

Seite 1 von 2

Kostenfreies Bewegungsangebot für ältere Menschen in der Tagespflege Erbprinzenstraße.


In der Tagespflege Erbprinzenstraße in der Pforzheimer Oststadt wird im Rahmen der Aktionswochen „Aktiv älter werden in Pforzheim“ das Bewegungsprogramm „5 Esslinger“ angeboten. Die Termine finden am 27. April und am 4. Mai 2026 jeweils von 9.30 bis 11.00 Uhr statt.

Veranstaltungsort ist die Tagespflege Erbprinzenstraße, Erbprinzenstraße 15, 75175 Pforzheim. Die Einrichtung ist barrierefrei erreichbar. Der Fußweg vom Hauptbahnhof beziehungsweise vom ZOB beträgt etwa fünf Minuten. Eine Anmeldung ist erforderlich. Die Teilnahme ist kostenfrei.

Das wissenschaftlich geprüfte Programm richtet sich insbesondere an untrainierte Menschen sowie an Personen in der zweiten Lebenshälfte. Ziel ist es, Fitness und Körperstabilität im Alter zu fördern. Trainiert werden ohne Hilfsmittel die vier zentralen Fitnesskomponenten Balance, Dehnung, Leistungsfähigkeit sowie Kraft im Rumpf- und Oberkörperbereich.

Das Angebot wird von der Pflegestift Pforzheim durchgeführt. Ansprechpartnerinnen für Anmeldung und Rückfragen sind Frau Bär und Frau Kersten-Drapa.

 


#Pforzheim #Oststadt #Senioren #Bewegung #AktivÄlterWerden

Seite 1 von 2

Gemeinsamer Kochkurs mit regionalen Zutaten für Großeltern und Kinder von 6 bis 12 Jahren.


Am Mittwoch, 1. April 2026, findet in der Volkshochschule Pforzheim ein generationenübergreifender Kochkurs unter dem Titel „Kochen mit Oma und Opa“ statt. Die Veranstaltung läuft von 10:00 bis 13:00 Uhr und richtet sich an Großeltern mit ihren Enkelkindern im Alter von sechs bis zwölf Jahren.

Im Mittelpunkt steht das gemeinsame Zubereiten ausgewogener, einfacher und kindgerechter Gerichte. Verwendet werden regionale und saisonale Zutaten. Die Teilnehmenden schneiden, rühren und kochen gemeinsam. Den Abschluss bildet eine gemeinsame Mahlzeit, bei der die zubereiteten Speisen zusammen gegessen werden.

Der Kurs wird vom Landwirtschaftsamt Enzkreis im Rahmen des Forums Ernährung und Hauswirtschaft angeboten. Veranstaltungsort ist die VHS Pforzheim in der Zerrennerstraße 29 in der Innenstadt. Der Zugang ist barrierefrei. Eine Anmeldung über die Volkshochschule ist erforderlich. Die Teilnahmegebühr beträgt 17 Euro für Erwachsene und 6 Euro für Kinder. Die Veranstaltung ist Teil der Aktionswochen „Aktiv älter werden in Pforzheim“.

 


#Pforzheim #Kochen #Generationen #Ernährung #VHS #AktivÄlterWerden

Subcategories